Teka-teki silang, sering juga disingkat dengan TTS adalah suatu permainan kata yang biasanya berbentuk serangkaian ruang-ruang kosong berbentuk kotak berwarna hitam dan putih. Tujuan dari permainan ini adalah untuk mengisi kotak-kotak putih dengan huruf, membentuk kata tertentu. Kotak yang berwarna hitam (atau warna lainnya) biasanya digunakan untuk memisahkan kata atau frasa yang berbeda.

Rajin mengisi TTS memiliki manfaat yang tidak main-main. Misalnya sebagai sarana anti pikun dan anti stres, meningkatkan kemampuan berpikir, memperkaya kosakata, mempertahankan kemampuan kognitif, meningkatkan rasa percaya diri, dan lain-lain. Kabar baiknya, mengisi teka-teki silang ternyata bisa mencegah penyakit Alzheimer lho! Penyakit ini sejenis demensia yang dapat mengakibatkan lemahnya daya ingat seseorang hingga mengakibatkan gangguan otak. Penyakit Alzheimer sering tak terdeteksi sejak dini. Saat diketahui, kondisi penderita kerap telah berada di tahap lanjut hingga keluarga kerepotan menanganinya. Bagaimana cara mencegah lebih dini penyakit Alzheimer ini? DY Suharya, pendiri Yayasan Alzheimer’s Indonesia (ALZI), mengatakan salah satu usaha pencegahan Alzheimer yaitu sejak dini rajin mengisi teka-teki silang (TTS). Karena menurut spesialis saraf, dengan rutin mengisi TTS otak bukan sekadar berolahraga, tapi juga menenangkannya dan mengolah programnya kembali.